خانه آشپزی سالاد طرز تهیه سالاد پاستا با خرچنگ خامه ای و لذیذ
طرز تهیه سالاد پاستا با خرچنگ خامه ای و لذیذ

طرز تهیه سالاد پاستا با خرچنگ خامه ای و لذیذ

دسته بندی : سالاد

سالاد پاستا با خرچنگ، مخلوطی از پاستا و گوشت خرچنگ همراه با سس خامه ای و طعم دار است که به صورت سرد سرو می شود. این سالاد یک گزینه عالی برای وعده های سبک یا پیش غذا در مهمانی هاست.

در این مقاله:
    • زمان آماد سازی: 15 دقیقه
    • زمان پخت: 15 دقیقه
    • زمان اضافی (سرد شدن): 1 ساعت
    • زمان کل: 1 ساعت و 30 دقیقه
    • تعداد نفرات: 6 نفر

    همچنین بخوانید:
    طرز تهیه سالاد کوسکوس و لوبیا سیاه خوشمزه و سالم

    مواد لازم برای تهیه سالاد پاستا با خرچنگ

    • 1 بسته (حدود 340 گرم) پاستا فرمی خام
    • نصف پیمانه خامه ترش کم چرب
    • نصف پیمانه سس مایونز کم چرب
    • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه
    • 1 قاشق غذاخوری سس عسل و خردل
    • 1 قاشق غذاخوری شوید تازه خرد شد
    • نصف قاشق چای خوری نمک
    • یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه آسیاب شد
    • حدود 450 گرم گوشت خرچنگ پخته
    • نصف پیمانه فلفل دلمه ای قرمز خرد شد
    • نصف پیمانه فلفل دلمه ای سبز خرد شد
    • نصف پیمانه پیازچه خرد شد

    طرز تهیه سالاد پاستا با خرچنگ

    1. تمام مواد لازم را حاضر کنید.
      مواد لازم برای تهیه سالاد پاستا با خرچنگ خامه ای
    2. یک قابلمه بزرگ آب را به همراه کمی نمک روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید. پاستاها را اضافه کرده و گاهی هم بزنید تا نرم شوند اما همچنان کمی حالت سفتی داشته باشند (حدود 9 دقیقه). پاستا را آبکش کنید.
      آبکش حاوی پاستاهای پخته شده برای سالاد پاستا با خرچنگ
    3. خامه ترش، سس مایونز، آب لیمو، سس عسل و خردل، شوید، نمک و فلفل را در یک کاسه مخلوط کنید تا سس یکدستی حاصل شود.
      یک کاسه کوچک حاوی سس برای سالاد پاستا با خرچنگ
    4. پاستای آبکش شد را به یک کاسه بزرگ منتقل کنید. مخلوط سس، گوشت خرچنگ، فلفل دلمه ای و پیازچه را اضافه کنید.
      کاسه بزرگ حاوی پاستا، گوشت خرچنگ، سس و سبزیجات برای سالاد پاستا با خرچنگ
    5. مواد را به آرامی مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شوند. سپس روی ظرف را پوشانده و حداقل 1 تا 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا سالاد پاستا با خرچنگ شما کاملاً خنک شود و طعم ها با هم ترکیب شوند. حالا سالاد پاستا با خرچنگ حاضر سرو است.
      یک کاسه سالاد پاستا با خرچنگ خامه ای آماده سرو

    اطلاعات تغذیه ای (برای هر نفر)

    393کالری
    12gچربی
    48gکربوهیدرات
    26gپروتئین
    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: خرداد 12, 1404
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما