خانه آشپزی سالاد طرز تهیه سالاد پاستا آسان و سریع برای مهمانی ها
طرز تهیه سالاد پاستا آسان و سریع برای مهمانی ها

طرز تهیه سالاد پاستا آسان و سریع برای مهمانی ها

دسته بندی : سالاد

این سالاد پاستا رنگین‌کمانی خیلی سریع و راحت آماده می‌شود. گزینه‌ای عالی برای پیک‌نیک‌ها و مهمانی‌های تابستانی است.

در این مقاله:
    • مدت زمان آماده سازی: 15 دقیقه
    • مدت زمان پخت: 10 دقیقه
    • مدت زمان اضافی: 1 ساعت
    • مدت زمان کل: 1 ساعت و 25 دقیقه
    • تعداد سرو: 8 نفر

    مواد لازم

    • 1 بسته (حدود 450 گرم) ترکیب پاستای سه رنگ
    • 2 عدد گوجه فرنگی بزرگ، خرد شده مکعبی
    • 1 عدد خیار بزرگ، پوست کنده و خرد شده مکعبی
    • 1 عدد پیاز قرمز بزرگ، ریز خرد شده
    • 1 بطری (حدود 450 گرم) سس سالاد ایتالیایی

    طرز تهیه سالاد پاستا آسان

    1. یک قابلمه بزرگ آب نمکی را به جوش آورید. پاستا را اضافه کرده و برای حدود 8 تا 10 دقیقه بپزید تا آل دنته (کمی سفت) شود؛ سپس آبکش کرده و با آب سرد بشویید.
    2. در یک کاسه بزرگ، گوجه فرنگی، خیار، پیاز، پاستای خنک شده و سس ایتالیایی را ترکیب کنید؛ خوب مخلوط کنید تا سس به همه جای مواد برسد. روی کاسه را بپوشانید و سالاد پاستا را حداقل 1 ساعت تا یک شب در یخچال قرار دهید.

    اطلاعات تغذیه ای (در هر سرو)

    387کالری
    17 گرمچربی
    52 گرمکربوهیدرات
    8 گرمپروتئین
    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: خرداد 12, 1404
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما